Aktualności
  • News Photo Hover

    Ruch to zdrowie!

    W zdrowym ciele - zdrowy duch!

    więcej...
  • News Photo Hover

    Salsation

    Taniec z elementami treningu funcjonalnego, czyli ćwiczenia i świetna zabawa.

    więcej...
  • News Photo Hover

    TANIEC W KRĘGU

    Usprawnia całe ciało,niweluje napięcia i stres,sprawia radość

    więcej...
  • News Photo Hover

    Ćwiczenia PILATES

    Pilates to ćwiczenia polegające na napinaniu  i rozluźnianiu wszystkich mięśni

    więcej...
  • News Photo Hover

    BOSU Trenig Równowagi

    Przyrząd BOSU tylko u nas

    więcej...

Ćwiczenia PILATES

Pilates to ćwiczenia polegające na napinaniu  i rozluźnianiu wszystkich mięśni

  • Images Photo Hover Images Photo Hover Images Photo Hover Images Photo Hover

Ćwiczenia odbywają się w max .10 osobowych grupach

Koszt ćwiczeń  12zł czas trwania 45 min.

Pilates ćwiczymy na matach w skarpetkach.

Szczegółowy rozkład  w zakładce grafik