Ćwiczenia PILATES
Pilates to ćwiczenia polegające na napinaniu i rozluźnianiu wszystkich mięśni
Ćwiczenia odbywają się w max .10 osobowych grupach
Koszt ćwiczeń 12zł czas trwania 45 min.
Pilates ćwiczymy na matach w skarpetkach.
Szczegółowy rozkład w zakładce grafik