Aktualności
  • News Photo Hover

    Ruch to zdrowie!

    W zdrowym ciele - zdrowy duch!

    więcej...
  • News Photo Hover

    Salsation

    Taniec z elementami treningu funcjonalnego, czyli ćwiczenia i świetna zabawa.

    więcej...
  • News Photo Hover

    TANIEC W KRĘGU

    Usprawnia całe ciało,niweluje napięcia i stres,sprawia radość

    więcej...
  • News Photo Hover

    Ćwiczenia PILATES

    Pilates to ćwiczenia polegające na napinaniu  i rozluźnianiu wszystkich mięśni

    więcej...
  • News Photo Hover

    BOSU Trenig Równowagi

    Przyrząd BOSU tylko u nas

    więcej...

Grafik

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota

 

9.00-9.45

Pilates

 

 

 

 

 

9.00-9.45

Pilates

 

9.00-9.45

Pilates

12.00-12.30

Pilates dla ciężarnych

 

 

 

 

 

 

17.00-17.45

Intensywne Bosu

 

 

       

17.15.18.00

Pilates

17.30-18.00

Facefitness

17.00-17.45

Pilates

17.30-18.00

Facefitness

 

 

 

18.00-18.45

Taniec w kręgu

 

18.00-18.45

BPU (brzuch, pośladki,uda)

 

 

18.30-19.15

Salsation

 

 

19.00-19.45

Pilates

 

 

 

Liczba osób ćwiczących w grupie to max. 10 osób.


Terminy ćwiczeń indywidualnych do uzgodnienia z instruktorką.